Sebagian besar anak akan menampilkan beberapa bentuk perilaku agresif dari waktu ke waktu. Sebagai orang tua atau pengasuh, tugas Anda adalah membantu mereka memahami bahwa ada cara yang lebih baik untuk mengatasi emosi mereka. Apakah Anda berurusan dengan balita atau remaja, beberapa strategi sederhana bisa sangat membantu untuk menanamkan sikap tenang. Anda harus membiarkan anak Anda melihat Anda baik, tunjukkan pada mereka bagaimana mengendalikan emosi mereka sendiri, dan pertahankan hubungan terbuka antara Anda berdua setiap saat.
Modeling Good Behavior
Hindari kecenderungan agresif. Ketika anak Anda melihat Anda menjadi agresif, mereka mulai berpikir bahwa perilaku tersebut dapat diterima. Alih-alih berteriak pada anak Anda, Anda harus melakukan yang terbaik untuk menjaga nada tenang dan bahkan. Memukul pantat sering dilihat sebagai cara yang tidak efektif untuk menangani anak-anak yang agresif karena itu mengajarkan anak-anak untuk memukul seseorang yang mereka kesal.
- Daripada memukul atau berteriak, Anda harus berbicara dengan anak Anda tentang insiden itu dengan nada yang tegas dan hormat, dan jika perlu, keluarkan dari situasinya.
- Batasi jumlah waktu yang diizinkan untuk dibelanjakan anak Anda dengan orang yang agresif atau emosional tidak stabil. Semakin lama anak terpapar pada perilaku, semakin normal kelihatannya.
- Ketika anak Anda masih muda, batasi paparan mereka terhadap permainan atau film yang agresif atau keras, dan televisi.
Tunjukkan interaksi sehat anak Anda. Ketika Anda meminimalkan kecenderungan agresif, Anda harus menunjukkan pilihan lain kepada anak Anda. Dengan membiarkan mereka melihat Anda berinteraksi dengan kebaikan dan rasa hormat, Anda akan menetapkan harapan bahwa mereka melakukan hal yang sama. Buatlah titik untuk menunjukkan kepada mereka bagaimana Anda menyelesaikan konflik tanpa memukul.
- Misalnya, Anda bisa mengatakan sesuatu kepada anak Anda seperti, “Tonton bagaimana kita berbicara satu sama lain ketika kita marah.”
Ajari anak Anda dengan cara yang terhormat. Anak Anda akan membangun perilaku mereka di sekitar bagaimana Anda memperlakukan orang lain, dan bagaimana Anda memperlakukan mereka. Jika Anda secara teratur menyapa anak Anda dengan frustrasi dan kemarahan, mereka akan meniru perilaku itu. Bicaralah kepada mereka dengan nada lembut dan ramah dan akui perasaan mereka. Jika Anda merasa frustrasi, Anda dapat meluangkan waktu sebentar untuk menenangkan diri sebelum berbicara dengan anak Anda.
- Alih-alih mengatakan sesuatu seperti "Apa yang salah dengan Anda," Anda bisa bertanya kepada anak Anda, "Bagaimana perasaan Anda sekarang?"
No comments:
Post a Comment